Talleres

                   Taller “del miedo a la seguridad” Autorregulación y confianza. Sábado 19 junio 10-11:30 h.

Reconciliarte con las sensaciones corporales y poder salir del modo “alarma-alerta” para vivir con confianza y arrojo, desde la confianza y la seguridad

Se trata de un taller PRÁCTICO donde entenderemos mejor cómo funciona nuestro sistema nervioso autónomo, cómo lo sentimos en el cuerpo y trabajaremos con algunos ejercicios que nos van a ayudar a tomar tierra y conectar con la seguridad ante las sensaciones corporales y aumentar la TOLERANCIA a sentir, rompiendo el círculo de inseguridad/desconfianza-sensaciones-miedo
 

tALLER TRAUMA

                                                    Sábado 19 junio de 10 a 11:30. Impartido por Laura López. Precio: 14,90 €

                                                              Información e inscripción al taller AQUI

                   Taller “Cómo mejorar tu relación con la comida” Sábado 3 julio 10-11:30 h.

 

                                                          

                                                    Sábado 3 julio de 10 a 11:30. Impartido por Juana María Fdez. Galbis. Precio: 14,90 €

                                                              Información e inscripción al taller AQUI 

                                    Próxima edición programa 3 meses Septiembre ´21 (septiembre- diciembre)

Modalidad Online

Información e inscripción al programa AQUI

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