RE-conoceTE: Re-conocer y DES-cubrirte a ti misma, tu cuerpo y tu alimentación

0 estudiante

Bienvenida al programa “Re-conocerTE” RE-conocer (volver a conocer) y DES-cubrir (quitar la cobertura) a tu relación contigo misma, tu cuerpo y tu alimentación

3 Encuentros (frecuencia quincenal) + Plataforma de contenido exclusiva + Foro discusión

  • 13 Agosto I: Re- conociéndote. Autoconocimiento llave para sanar y para el autocuidado sincero

  • 27 Agosto II: Conociendo tu cuerpo. DES-cubrir tu cuerpo. Liberarte de la cobertura. 

  • 10 Septiembre III: Concebir tu alimentación. Volver a darle a la alimentación su papel nutritivo y de autocuidado desde la elección y no desde la obligación, el control y el sometimiento

Este curso no pretende sustituir un proceso terapéutico, sino proporcionarte una guía de conocimiento sobre tu ti misma, tu cuerpo y tu alimentación, para conocerte y así poder ATENDERTE

El conocimiento como medio para dejar de luchar contra la “amenaza”, el inicio de la tregua, la reconciliación con la comida, con tu cuerpo y contigo misma.

  • Autoconocimiento: Llave para el autocuidado sincero

    “El primer paso no te lleva donde quieres ir, pero te saca de donde estás”

    No hay elementos en esta sección
  • Re-conocerte

    El autoconocimiento como llave para sanar. "Me cuido porque me quiero, no para quererme"

    No hay elementos en esta sección
  • Des-cubrir tu cuerpo

    EL PRINCIPIO DEL FIN

    No hay elementos en esta sección
  • Concebir tu alimentación
    No hay elementos en esta sección

Instructor

User Avatar Juana María

Diplomada en nutrición humana y dietética. Col. Ib129 Licenciada en psicología. Psicóloga general sanitaria. Col. B02332 Postgrado en neurociencias Apasionada de la salud y el bienestar Mamá de Isabella
105.00€ 75.00€

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies