Comer emocional y comer compulsivo

Episodio 2: Comer emocional y comer compulsivo.
podcast "el lunes empiezo"

Como cada lunes seguimos hablando de conducta alimentaria y conociendo las claves para mejorar tu relación con la comida.

Hoy hablamos de comer emocional y comer compulsivo (atracones) y respondemos algunas cuestiones:

- ¿Qué entendemos por comer emocional? ¿Es lo mismo que los atracones?
- En qué se dieferencia el comer emocional del comer compulsivo y los atracones
- A qué responden los atracones
- Cuál es el tratamiento de los atracones
- Cómo gestionar el comer emocional

Quédate que.. ¡Empezamos!

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