Juana María El humor y la critica reflexiva de Miriam @lagordafeminista nos hace cuestionarnos nuestra relación con el cuerpo. El papel que tiene en nuestra identidad y autoconcepto y cómo el lugar que le damos al cuerpo influye de una manera u otra en nuestra autoestima
Un episodio que desequilibra todo nuestro sistema de creencias y nos invita a la relfexión y la deconstrucción
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Hablamos con @stefyactiva de una nutrición deportiva centrada en el autocuidado y no pesocentrista, donde el movimiento y la comida son formas de acercarnos a nosotros mismos, no de someternos
Comer emocional se confunde a menudo con el comer compulsivo. El comer con ansiedad y la ansiedad por comer no son lo mismo que las compulsiones y atracones. En este video vemos las diferencias
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