Cursos y programas
Programa
Re-conoceTE
- Acceso a plataforma con material exclusivo
- Foro de discusión
- 3 Webinar/taller quincenales
- I Re-conocerme: Autoconocimiento
- II Des-cubrirme: Reconciliarme con mi cuerpo
- III Re-conectar con mi alimentación
Módulo 0 Sembrando la reconciliación
Módulo 1 Conducta alimentaria. Impulsos
Módulo 3 Reconciliación con la comida
Módulo 3 Reconciliación con tu cuerpo
Módulo 4 Reconciliación contigo misma
Programa 3 meses psiconutrición
- Sesiones individuales
- Sesión quincenal de grupo
- Acceso a plataforma con material exclusivo
- Webinar/taller mensual
- Seguimiento 24/7 whatsapp, e-mail
Podcast "Atracones de..."
![](https://usercontent.one/wp/www.nutricionalmente.es/wp-content/uploads/2020/11/podcast-1080-300x300.jpg?media=1684451148)
Grupos de apoyo
Complemento a las sesiones individuales.
Terapia grupal quincenal donde trabajamos diferentes temas cada sesión: Aceptación corporal, gestión de ansiedad y estrés…
Al inscribirte recibiras el link de zoom para la sesión
Horario: Sábados alternos a las 9:00 h.
Duración: 1 hora aprox.
Precio: 20 €
Programa de 6 semanas
“me cuido porque me quiero, no para quererme”
Un camino para viajar desde el control, la lucha y la rebelión a a la alianza y el autocuidado sincero
![Cartel Programa 6 semanas me cuido porque me quiero, no para quererme](https://usercontent.one/wp/www.nutricionalmente.es/wp-content/uploads/2020/03/Blanco-Fotografía-Árbol-Curso-Publicación-de-Facebook-3.jpg?media=1684451148)
Sesiones individuales Psiconutrición
Sesiones individuales con trabajo de fondo en la relación con la comida, contigo misma y con tu cuerpo.
Suscríbete a la newsletter y descárgate GRATIS el Botiquín de autocuidado
Actividades y recursos para iniciarte y practicar el autocuidado sincero
![Logo botiquín de autocuidado](https://usercontent.one/wp/www.nutricionalmente.es/wp-content/uploads/2020/03/Botiquín-de-autocuidado-300x300.jpg?media=1684451148)
![Mujer comiendo fresas como parte de una alimentación consciente](https://usercontent.one/wp/www.nutricionalmente.es/wp-content/uploads/2020/03/comer-atentos-300x203.jpg?media=1684451148)